Perdonar ….

Perdonarse a uno mismo no siempre es fácil. La vida nos lleva, en muchas ocasiones, a situaciones en las que no vemos, no actuamos con claridad o simplemente nos equivocamos. Cada día nos ponemos a prueba para mostrar nuestras emociones, compartirlas o sufrirlas. O, por el contrario, para no darles pábulo y sobrevivir en una burbuja de acero.

Errar es humano, de hecho, cometer errores es parte fundamental en el aprendizaje emocional. No existe quien no comete fallos y hay que aprender a perdonar, pero también a perdonarse a uno mismo.

Muchas veces decisiones desacertadas, mala comunicación o momentos que se tuercen acaban dentro de nosotros en forma de puntos negros, formando parte de nuestra alma. Si estas sensaciones de malestar, de enfado con uno mismo, no son atacadas desde dentro corremos el riesgo de añadir un centímetro más de grosor a nuestra coraza emocional.

Pedir perdón a nuestro entorno, verdadero perdón, es difícil pero muy satisfactorio a la larga. Sacamos brillo a la honestidad y la humildad, conceptos que contribuyen al conocimiento personal máximo objetivo para una salud emocional óptima.

Cuando hay que perdonarse a uno mismo todo cambia, estamos solos, no nos dirigimos a terceras personas. Es un proceso estrictamente interno en el que no hay que dar explicaciones ni justificarse ante nadie.

Aunque a veces sea complicado conseguirlo, perdonarse a uno mismo siempre es liberador. El perdón ayuda a retomar el control de la propia vida, a conocerse mejor y, en definitiva, a ser algo más feliz.

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